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老人总是眼神不好怎么办,老年人保护视力常吃5种食物

老人总是眼神不好怎么办,老年人保护视力常吃5种食物
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王帅 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析:老人总是眼神不好通常可以改善饮食。
如胡萝卜、黄椒等,其富含胡萝卜素,而胡萝卜素是形成眼底黄斑感光细胞所必需的一种微量元素,多食用这些食品,有利于眼底视网膜感光细胞的生长发育。
海带、海藻等海产品中富含碘制剂,对缓解眼底的玻璃体浑浊有很好的效果,同时还能减缓玻璃体的代谢速度,进而加快对玻璃体浑浊的吸收。
老人眼睛出现不适的情况,一定要及时去医院做进一步的检查,避免出现严重的眼疾,及时就医。老人平时还应注意合理用眼,避免眼部疲劳。

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