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紫灵芝的食用方法

紫灵芝的食用方法
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:紫灵芝既可煎汤吃,磨碎后冲服,又可煮汤吃,做成丸剂吃,泡酒吃等,病人吃紫灵芝的时候,需服从医生的指导,切忌盲目服药。
1、煎汤吃:紫灵芝洗净切薄片,放适量水中煎约40分钟,放温热即可连汤与紫灵芝同吃。
2、磨碎后冲服:紫灵芝用破壁机和研磨机之类的用具磨为末,取粉末适量,加温水直接服用。
3、煮汤吃:可把紫灵芝洗干净掰开或者切成片,用老母鸡,猪骨和猪肝煮汤吃。
4、做成丸剂吃:紫灵芝研成粉,可加蜂蜜,水之类,也可加枸杞子,人参之类的中药,一起做成丸剂后就着水吞吃。
5、泡酒吃:用紫灵芝泡在白酒里,等上一段时间,让其中的有效成分沉淀在酒里,适当饮酒或者与紫灵芝同吃,同样能起到一定的保健作用,但是不能喝得太多。

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