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体寒怕冷手脚热

性别：男

年龄：52岁

我到了冬天手脚是热的，但身上感觉很冷，特别是两个肩窝及后背，象凉水在泼是怎么回事？可以根治吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯,沧州中西医结合医院,主治医师
刘闯 主治医师 妇产科 免费咨询
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：身体状况不好，经常畏寒怕冷，询问具体处理办法。
指导建议：这种情况下一般来说从中医的角度讲就是一种亚健康的状态，这种情况下最主要的还是要注意调理饮食，搭配营养加强体育锻炼，另外用一些中成药物来调理。比如归脾丸，还有就是桂附地黄丸这一类。

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体寒的原因是循环障碍，压力过大，错误的洗澡方式。男性体虚一般会有阳痿早泄，手脚冰凉，怕冷出虚汗，睡眠不足。体寒的人易感受寒湿之邪，感受寒邪后亦易入里，常伤脾肾之阳气。感受湿邪最易困遏脾阳，外湿引动内湿而为泄为肿。
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积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。
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体寒主要就是因为气血不通，身体受寒以后体内阳气不够，身体就会冰凉、发白疼痛等。另外这个跟雌激素变化也有关系，雌激素会影响神经系统，导致皮下血管收缩和血流变少就会体寒。
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手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
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体寒会引起失眠。体寒是中医所说的寒性体质。寒性体质的患者一般比较胖，但身体特别虚弱。总是很累，怕冷，喜欢热，体温比较低。体质寒冷的人在日常生活中经常失眠。因为体寒也会对身体产生很大的影响，所以体寒的人一定要重视，要早点调理，体寒也会对身体的皮肤产生很大的影响。这是因为机体的人、血液的循环也相对不好，不能以最佳状态为身体的皮肤提供营养。
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