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我烦燥焦虑不舒服想发泄

性别：女

年龄：52岁

我每天早上醒来都不开心很烦燥又很压抑。感觉活着干吗？而且听到一点声音就烦燥不安就想吵架，不吵特别难受
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：您好，你不开心很烦燥又很压抑，抑郁症的情绪症状主要体现在情绪低落、思维迟缓和运动抑制等几个方面。
指导建议：建议你多参加有益的活动。抑郁时，关注自己的思维和观念。挑战消极观念，建立新的行为模式。

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