首页 > 心理诊所 > 心理咨询 > 详情页

容易因为一种味道一件事情回想起从前

性别:女

年龄:16岁

我是个高中生不知道何时很喜欢在窗子旁看外面回想起以前的事情我不想留在这个世界的时候我就会去窗子前探望告诉自己我还有父母还有以后,我总是想***但是怕疼所以也敢怎么样,我现在总是因为一些物品或者一种味道一首歌都能回想起过去,我觉得自己无时无刻都离不开手机准确的是离不开音乐。我也不知道自己到底怎么了,听到一首歌我不知道是音乐力量还是过往的种种容易流泪,回想起过去也是这样,我不知道为什么自己一直很自责觉得什么都是我的错我应得的。我现在突然感觉自己怕陌生人有人的地方我都不想多待,很多时候我觉得我被世界抛弃了我也不知道我怎么了求解答
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:目前的症状主要是情绪低落抑郁的表现,这一般就是受到长期的生活因素,环境因素,对于心理健康构成的影响没有得到及时调整,从而出现的改变,所以真应该有针对性的通过生活改变达到心理调整的目的,预防形成抑郁症焦虑症,要考虑重新培养自信心。
指导建议:所以针对这方面要考虑有一个规范的生活行为计划,就像课程表一样,坚持做到各方面的生活改变,通过不断的实现计划,不断完善目标,达到培养自信心,提高心理耐受能力的目的,通过心理成就感方面的改变,达到改变情绪,预防抑郁。

展开全部
相关推荐
哺乳期生气对宝宝有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生气对宝宝有影响,所以尽量不要生气。哺乳期如果生气,可能会造成乳房结块,奶水变少,孩子的营养跟不上,也会大大的降低奶水的质量。在哺乳期间要保持每天的心情愉悦,不要生气,可以适当的找一些缓解心情的办法,比如可以听听歌,大声的唱歌,看一看漫画,看一看可以使自己高兴的视频。多想想以前有哪些开心的事情。可以吃一点甜点,使自己的心情变好一点。
老年人轻度脑萎缩严重吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑萎缩是正常人到了一定年龄后出现的正常退化表现,正常的老年人脑萎缩,不需要治疗的。平时要注意禁食酒类,辣等刺激性食物,多食新鲜类食物如活鱼、虾、鲜蛋、蔬菜、水果等。不宜食干菜和腌制品。平时可以多喝水,适当的进行户外运动。
男性查淋病怎么查
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
淋病是一种古老而又常见的性病。淋病的主要传播方式是性交,其次是间接接触,这就注定了淋病的高传染性,近年来淋病发病率居国性传播疾病首位。感染淋病到潜伏期过后才会显出症状,需要病人及时进行检查,淋病严重危害人体的健康,男女朋友要洁身自爱,积极防治。
失眠总是想一件事情怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠总是认为可以通过以下方法调整:一、转移注意力:睡前脑子里想太多问题,精神压力太大,大脑的神经中枢系统会持续运转,无法充分休息,导致失眠。睡觉前最好做点有趣的事转移注意力,避免太多思考问题。只有充分释放大脑才能进入更好的睡眠状态。二、用热水泡脚:泡脚不仅能促进血液循环,还能提高睡眠质量。每天晚上睡觉前可以选择用温水泡脚30分钟。经常泡脚不仅能睡觉,对身体也有好处。但是泡脚的时间不能太长,水温不能太热。一般来说,接近体温的水温最合适。
为什么AB型血的人最聪明
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
AB型的人很坚强、有自信,做事果断、迅速,为人乐观,是属于行动型的人。在团体中常站在指导的地位上,而且能将大家的意向当成自己的意向,尊重大伙的决定,并且将理想付诸行动。
孕晚期胎动肚子硬怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期出现胎动,肚子硬的情况,可能与胎儿发育比较大,羊水相对比较少有关,有可能是宫缩的情况,如果并没有腹痛的现象,可能是假性宫缩,属于临产之前的表现,一般问题不大,可以继续观察,同时注意自数胎动。怀孕后期胎动时可以产生不规律的宫缩,宫缩时可以导致肚皮发紧发硬,孕妇可以感觉不到疼痛,肚皮发紧发硬短时间内就可以好转,不会对胎儿造成影响。长时间强直性宫缩时可以导致胎儿有缺氧,这种不规律性宫缩不会导致胎儿缺氧,对胎儿没有影响。
成人多动症有什么方法解决吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
注意缺陷多动障碍在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。如果迁延至成年,治疗难度很大,需根据家庭的特点制定综合性干预方案。
多动症儿童的特征
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
会出现活动过多,难以静坐,常常动个不停。注意力不集中,常常会被干扰,难以遵守集体的活动秩序和纪律。学习成绩与自己的智商是不成比例的,这样的小孩智商是正常的。
肛门疼怎么回事
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛门里面疼痛最多见是由于肛周间隙感染或者括约肌痉挛原因导致的疼痛。肛周间隙感染是由于大便次数增多或者肛腺隐窝感染原因导致的,一般临床上表现为肛门胀痛,局部表皮体温增高,血常规提示血象升高,B超可以明确诊断。
汗管瘤和皮脂腺异位的区别有什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
相似的两种东西,有相当一部分病人有遗传因素家族史,肿瘤位于真皮浅层,真皮中、上部可见多个嗜碱性上皮细胞聚集成的实体性细胞条索或囊性扩张和导管包埋在纤维性基质中,导管壁通常衬以两排上皮细胞。
常见科室