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长期睡眠不规律，但是白天没事就补觉，这个会缓解脑损

性别：男

年龄：28岁

长期睡眠不规律，但是白天没事就补觉，这个会缓解脑损失吗？晚上头疼睡不着，持续了很久了，这个会不会已经是神经症？听到比较大的声音就会有心慌的感觉，这个对我的脑损伤可以做鉴别吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤村主治医师内科极速问诊

一级甲等呼和浩特第四监狱医院

问题分析：这种作息时间不规律，可以引起植物神经功能紊乱，所以针对这方面，这只是对身体各方面的平衡调理构成影响，时间长了会影响健康，但这没有客观的参考依据，也没有办法进行这方面的具体鉴定，这就是一个自我调整的过程。
指导建议：所以针对这方面如果出现健康问题，应该有针对性的进行调整，控制影响因素，形成一种规律的生活方式，一般逐步就可以恢复，这不是说对大脑构成损伤，这没有任何参考依据，这也不是直接构成脑损伤的原因。

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