问题分析：荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2-24小时内消退，但可反复发生新的皮疹。荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。
指导建议：建议应积极规避诱发因素，如牛羊肉、海鲜等高致敏食物。若为寒冷性荨麻疹，应注意保暖；若为胆碱能性荨麻疹，应避免剧烈运动。荨麻疹治疗方面，选用抗组胺药物，配合使用复方甘草酸苷、维C、钙剂等。不要熬夜，注意休息。
