性别:男
年龄:30岁
问题分析:这种情况如果是存在僵硬或者下腰部存在着疼痛的问题,就需要到医院做一下极兔的检查的。指导建议:但这种情况其实考虑和夜间睡眠姿势或者是受凉有关系,个人建议首先你要注意夜间的保暖,同时建议夜间睡眠的时候要注意热敷一下,看一下有没有逐渐的好转,平时注意一定不要久坐。
追问:热敷的话怎么敷?需要什么东西吗?
回复:服的话你可以使用暖水袋就可以了。