性别：男
年龄：34
问题分析：牛皮癣患者按摩保健，应按揉太阳穴。双手拇指分别置于头部两侧太阳穴处，其余四指弯曲。然后按照顺时针方向按摩，同时可以用双手掌心分别轻拍全身，按照腰背部、下肢、肩部、上肢的顺序等，最好定期检查，结合医生合理治疗。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。
