性别:女
年龄:18岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,主要还是心情不好,情绪波动太大影响的。指导建议:主要就是平时要注意调整心态,保持良好的心情,避免情绪波动太大,这个建议多出去散散心,听听音乐缓解心情,严重的话需要看看心理医生的。