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长斑长痘怎么办

性别：女

年龄：33岁

脸上黄褐斑长了两三年了，越长越多，最近一年右脸和嘴周围还总长痘，应该怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
臧振峰 主治医师 其他 极速问诊
三级 四川省康复医院

问题分析：你好，我是你的医生，我给你看一下，需要花费一点时间，请您等一下。
指导建议：从什么时候开始发现这种情况的？做过什么治疗吗

追问：去美容院做过，但也没见什么效果

回复：最近一段时间有没有熬夜，有没有口服避孕药，有没有用化妆品等引起激素水平紊乱

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是由于遗传导致的雀斑，会引起脸上出现有很多密密麻麻的黄褐色小斑点，对美观也有影响，平常多喝水，避免皮肤经常晒太阳，可以祛湿美白，都有一定的祛斑作用，不要有心理负担。
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有可能是属于胳膊出现有黑色素斑，会导致局部的皮肤发黑，会影响美观，主要是和个人的体质有关系，同时如果皮肤经常晒太阳也会有影响，平常可以用脱色类的药膏，多吃富含维生素C食物。
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由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
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怀孕期间脸上的长斑是由怀孕期间荷尔蒙的作用引起的，大约在分娩后一年会逐渐消退。平时，应该注意保湿和清洁面部皮肤。出门的时候，应该做好防晒工作，防止斑点的生长，也防止原来的斑点颜色加深。如果长期色斑不能消失，可以去医院美容科进行祛斑治疗。
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失眠脸上长斑的情况，可以初步考虑为生活紧张、作息无规律所导致的。因此，如果当前患者需要考虑的是先到医院内分泌科做进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性。
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眼白长黄斑一般不需要治疗。眼白长黄斑可能是睑裂斑。睑裂斑是指睑裂区的角状或卵状突起，呈水平状，通常在眶侧部出现，其外形经常类似于脂肪层，内部含有一层黄色的、有弹性的细胞。大多数人都是因为受到了阳光照射和化学照射而产生的，而盐碱环境对睑裂区的球结膜的重复损害也是导致眼睑干眼症的重要原因之一。睑裂斑一般不需要治疗。
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平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
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