性别:男
年龄:53岁
主治医师外科
解放军305医院三级甲等
问题分析:你好,骨折缝隙呀,如果这个术后两个月之内可以看到也属于正常的,个人还是倾向骨痂生长的不好,建议呢还要做适度运动,比如说下肢的踝泵运动,下肢部分负重等等,因为骨头的生长需要应力的。指导建议:你好,目前这种情况啊,个人倾向还是这个生长的比较慢,建议您应该尝试这个部分负重锻炼步行,但是要避免跑跳,不能给你过度的负重同时要这个加强下肢的肌肉力量的一个训练比如说踝泵,坐位伸膝等等。
追问:何为踝泵运动?一般几个月可以愈合
追问:你需要看片子吗?平时吃点什么食物,还有药
追问:负重是需要住拐,怕二次伤害,需要怎么负重?谢谢
回复:踝泵运动,就是勾脚尖坚持2秒是一次,向下绷脚尖坚持2秒算一次,每天至少200次。扶拐是避免这个全部负重导致骨折的一个移位,一般部分负重是可以考虑扶拐让这个重量,分散一部分到这个手臂,这样,既让这个断端有应力,同时又不至于造成移位。