一般情况下，脚背出现骨折，需要打石膏4~6周左右的时间。
如果骨折只是裂纹骨折，没有出现很明显的错位，一般打石膏4周就可以拆除石膏。但是如果是骨折有明显错位，或者出现多发性骨折、粉碎性骨折，就需要打石膏6周左右。恢复期间，建议患者适度运动，利于提高机体的免疫力和抵抗力，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。

足部骨折一般在6-8个星期内即可脱拐。
足部骨折通常是指发生于足部距骨、跟骨、趾骨的骨折。脚掌背骨折经过正确的处理，通常4-6周即可恢复正常，骨折端有轻微的骨痂增长，这时可以使用拐杖进行负重步行的功能训练。正常情况下只要坚持运动，两个星期后就可以恢复腿部的肌肉力量，所以患者也可以尝试离开拐杖自己行走。

脚背骨折患者通常要三四个月才能彻底消肿。
脚背骨折后肿胀的原因很多，因为血管受损，导致局部的血管回流不良。脚背骨折的消肿，初期要抬起患肢，促进血管的循环，促进肿胀，通常在心脏处就可以了，另外，这种患者也不能着凉，要坚持每日热水冲洗，同时还可以在外面涂抹一些活血化瘀的中药，效果会比较好。同时还可以使用活血化瘀的药物来促进血液循环，促进消肿。经过以上的积极处理，经过一段时间后，血管会恢复正常，肿块也会逐渐消退。

脚背骨折需要复位打石膏固定。可以在脚下垫上枕头，抬高患肢，促进血液循环，促进骨折愈合。要加强营养，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如虾皮骨头汤，鸡汤，新鲜水果蔬菜等。由于卧床时间较长，需要适当按摩腿部肌肉，避免下肢静脉血栓形成。保持好心情，可听舒缓的影响，帮助缓解紧张的心情，还要注意休息，避免劳累。

脚背骨折一般是由直接暴力、重物压伤等而引起的，初期会表现为局部的肿胀、疼痛，而骨折较重时，碰触到的部位会有骨磨感。
而且，如果是很严重的话，很有可能会出现脚的畸形，如果是裂缝性骨折，那么可以通过垂直敲打痛来增加脚趾向脚踝的方向的力度，当骨折的部位出现了疼痛加剧的时候，就要考虑是不是有骨头断裂，最好的办法就是X线片，只要发现有断裂线，就可以做出正确的判断。

脚背骨折后患者造成肿胀主要是因为骨折后，使静脉受到损伤，导致静脉回流不畅，产生肿胀现象。其次骨折断端出血、软组织损伤导致充血水肿等，这些都是导致脚部骨折在临床中肿胀的重要因素。治疗方法：首先一定要主动将错位骨折复位，因为错位一旦继续发生，肿胀和疼痛很难消失。
可以将患肢需抬高，这对静脉回流、消肿都有好处，通常比心脏还高是完全没问题的。需施以某些活血化瘀药物。需主动严格注意休息保护制动以防骨折断端微动或造成肿胀不易排除。对于患者在治疗过程中可能出现的一些并发症，也要及时给予适当处理，以确保手术效果和减少术后疼痛程度。

脚背扭了肿了可能不是骨折，也可能是骨折。具体内容如下：
脚踝扭伤肿胀可能不是骨折，还有可能是由于足背的韧带部分撕裂，使局部的毛细血管破裂，造成肿胀、疼痛等症状。但扭伤后发现脚背部的严重变形，并伴有运动能力的异常，很有可能会发生骨折，需要做足部的x线片检查，发如果发现有骨折的情况，就要及时进行治疗，可以通过绷带、石膏、手术等方式来进行治疗。

每个人的年龄不同或者骨折部位的不同，愈合的时间也会有所不同。
脚背骨折也就跖骨骨折,对于无明显移位的跖骨骨折可采取保守治疗,给予石膏托或者夹板固定5-6周,并定期复查X线片以查看骨折愈合情况。脚背出现轻微骨折通常在4-6周左右就能够达到临床愈合，如果要完全达到骨性愈合需要12周左右的时间。如果是足部的舟骨骨折或者距骨出现轻微骨折，有可能骨性愈合也要4-5个月的时间。

脚背摔肿可能会是骨折，但也可能不是骨折，而是软组织损伤引起的，具体分析如下：
楔骨骨折、骰骨骨折、舟骨骨折、跖骨骨折等通常与脚背摔肿室友一定关系的。如果受伤后出现明显的肿胀、皮下淤青、疼痛、水疱等症状，应高度怀疑是骨折。可以去医院拍脚部的X线片，也可以拍脚部的CT片，看看有没有骨折，这是诊断骨折的金标准，如果只是依靠肉眼和医生的检查，可能会出现遗漏。