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容易紧张,手发抖,

性别:男

年龄:24岁

容易紧张,手发抖,在大苁场合容易紧张,做事手容易抖,有时抖得厉害,自卑,特别是在别人看着的时候,抖动更厉害,刚出社会时还没有,几年前开始加重,,我该怎么办,我都在想这样怎么活下去,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龙其金 主治医师 其他 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院柴里分院

问题分析:你好,你可能是不自信需要多鼓励,多参加集体娱乐活动,锻炼自己的胆量,你的胆子太小了,需要加强磨练,手发抖可能与体内激素变化有关,紧张时可以心中数数字,来降低心中焦虑,我以前还不如你,在大众场合不敢说话,现在当领导了多与人交流谈心,也不会这么紧张了,

孟庆龙 医师 内科 极速问诊
二级甲等 辽源矿业集团职工总医院

问题分析:您好,根据您所说的症状,请问您小的时候上学起来回答问题的时候有没有害怕呢?不是最近有什么压力比较大引起的这种现象,平日注意多与人交流,多进行沟通慢慢就会好的放松心态,不要在意别人的眼光活出自己

宋世辉 主治医师 内科 极速问诊
三级 邢台医学高等专科学校第二附属医院

问题分析:你好,很高兴为你解答问题。你的症状有可能是甲状腺功能亢进,建议化验一下甲功,甲亢是体内甲状腺素分泌过多导致的高代谢症候群,一般需要长期服用抗甲状腺药物,多吃含碘食物。

朱连科 副主任医师 内科 极速问诊
二级 唐山利康医院

问题分析:患者男性,24岁,根据以上描述,患者经常出现手抖现象,精神紧张和注意力集中时加重,这种情况应考虑特发性震颤的可能性较大。特发性震颤是一种具有遗传因素的疾病,多为青年时期发病,症状多在精神紧张后加重,但饮酒后症状可以减轻为其特点。
为进一步明确诊断,建议患者去医院神经内科做进一步检查。

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通常情况下,紧张手发抖的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下:自我疏解:患者可能因为紧张、害怕等不良情绪的影响,进而出现手发抖的情况,患者可以通过自我疏解,注意调整好自己的情绪,可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情,进而缓解紧张的心情。日常护理:紧张手发抖的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,保持身体健康的同时,还能提高免疫力。
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可能要注意,是不是焦虑的问题导致的了,可以考虑使用刺五加看看的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本大类情绪,焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪,在应激面前适度的焦虑具有积极的意义,它可以充分地调动身体各脏器的技能,适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时,才称为病理性焦虑。
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紧张是每个人都是会出现的了,这个是正常的,主要还是看看性格的问题,是不是自信心不足的问题导致的了,那么就是可能影响的了,另外的话,要注意是不是焦虑的问题的了。焦虑症的一种,社交障碍,也就是在人群当中讲话或者是,在台上讲话的时候特别容易紧张,可以吃治疗焦虑症的药物治疗。
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问题分析:你应该到医院做个全面检查,诊断一下你的发抖是不是属于器质性的病变,如果排除这一点,可考虑是心理原因,如果确属心理原因,就应采取有效心理调适方法克服不良反应,意见建议:尽量避免情绪紧张,激动,过于紧张,激动就发抖其实也正常,不要有什么心里压力,以平和的心态对待问题,是能够对你的情况有所改善的
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病情分析: 您好,这是恐怖症的可能性比较大,需要多参加户外活动,多和别人交往,这样可以慢慢缓解你这样的心里,不要拒绝交往,回避只能加重你这种情况,严重可找心理医生进行咨询。
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