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亚健康，双肾结石，每天口唇发绀，脑血管稍...
性别：女
年龄：45
亚健康，双肾结石，每天口唇发绀，脑血管稍硬
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李涛
主治医师
外科
极速问诊
三级甲等
中国人民解放军第四七六医院
问题分析：
应该不光是肾结石的问题，建议做一下肝心脾肺双肾彩超，或者上腹部ct，单纯肾结石多喝水，口服排石中药或者排石颗粒，也可体外碎石或者手术取石
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主任医师
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第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡，避免过饥过饱。第二，作息时间尽量规律，避免过度的劳累，平时要保证充足的睡眠。第三，要适当的运动，像打球，散步，爬山，适当的活动都是要确保。
如何调理亚健康状态
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主任医师
中医科
中日友好医院
三级甲等
调理亚健康日常生活中一定要积极的进行调理，以免时间久了会引起其他疾病。要调整好心态，比如对于生活琐事，要把心情放开放松，不要大喜大悲，同时在饮食上还需要注意，不要暴饮暴食。
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0.3cm双肾结石可以通过以下方式排出，具体分析如下：首先，促使结石从肾排出输尿管，可以多喝水，增加尿量，并进行适当的运动，同时要注意保持侧卧姿势，以促进结石从肾排出。另外，通过输尿管促进结石的排泄。如果结石排出了输尿管，可以用盐酸坦索罗辛胶囊、排石颗粒、复方金钱草颗粒等来减轻输尿管的痉挛，促进结石排出。
冠心病心理亚健康表现是什么
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