问题分析： 首先，得了牛皮癣后生活作息不规律。包括的牛皮癣常识方面是很多的，牛皮癣患者要注意按时睡觉按时起床，不要熬夜;牛皮癣患者要注意按时吃饭，不要不吃早饭，晚饭不要吃得太多;牛皮癣患者要注意养成锻炼身体的习惯，不要整天宅在家里或者在办公室里;牛皮癣患者要多喝水，不要等渴了再喝。其次，患有牛皮癣疾病后还继续乱用抗生素。得了牛皮癣后有哪些事情是患者不能做的?是指牛皮癣患者在日常生活中可能会有其他的疾病，例如感冒、头痛等等，要根据医生的指导治疗，不要乱用一些抗生素或者其他的药物不要乱用，因为会造成对牛皮癣患者身体免疫力的伤害。最后，出现牛皮癣相关症状后就情绪就开始起伏不定。牛皮癣是一种心身型的疾病，牛皮癣患者的心理因素对于牛皮癣患者的病情影响是很大的，负面的不良的情绪有引起牛皮癣患者病情复发的可能，因此牛皮癣患者日常要注意情绪的调节。
综上所述，牛皮癣出现的原因有些是令大家意想不到的，而且遍布在我们生活中的各个方面，所以得了牛皮癣后，为了防止病情扩散或者复发，一定要摒弃以前不良的生活习惯，乱用药物以及情绪波动大等情况，尽量将生活的各个方面做好，减少牛皮癣危害。
