性别：女
年龄：27
问题分析：青年中若发现少白头应及早到医院进行检查,确诊其发病病因后,只要将病因根除,是可以治好少白头的.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用.
问题分析：健康指导：您好，因此少白头的原因很多，有遗传的因素，也有后天营养摄入不足，缺乏矿物质。原因在饮食方面提供一些辅助性的建议，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素和矿物质，经常吃黑色的谷类食品有利于给头发提供营养，偶尔在炖汤的时候加入少许何首乌，会促进头发变黑。每周最多一次，不可长期使用。希望我的回答对你有帮助，祝您生活愉快。
问题分析：健康指导：建议青少年到医院检查 有可能是酪氨酸酶的活动减低导致白发 平时多补充营养 日常你多到户外走走，保持心态平和，经常轻揉头皮，增强头皮血液循环，可以喝一些绿茶。多吃新鲜水果，白天尽量不要睡觉，慢慢调整。不建议吃保健品，建议食补，经常煲营养汤喝
问题分析：健康指导：引起青少年白发的原因有很多种，有的是先天性的原因造成的，有一部分是因为学习用脑过度所造成的，建议平时要加强身体的保养，多注意休息，可以多吃些黑豆，有利于头发的健康。
问题分析：健康指导：一般对于遗传性原因，精神压力过大，休息不足方面都是可能导致的，所以要注意为好。期间适当用点何首乌煎水洗头，对于乌发方面比较合适，适当补充点黑芝麻，黑豆方面食物，必要时就医检查治疗。
问题分析：健康指导：你好，少白头的病因有：遗传所致、疾病所致、药物影响、精神压力过大、情绪波动过大、环境的改变、营养不良等。建议平时适量的给自己减压，多吃一些营养头发的食物如核桃黑豆黑米黑芝麻等。经常用指肚按摩头皮，都是有利于头发生长的
