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失眠,睡眠浅,多梦,睡不着,早

性别:男

年龄:32岁

失眠,睡眠浅,多梦,睡不着,早醒舒眠胶囊和甜梦胶囊能同服吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
姚英龙 内科 极速问诊
二级甲等 石家庄人民医院

问题分析:你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆劳累过度饮食失节等原因都会导致多梦。
建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。

范引旺 医师 中医科 极速问诊
二级乙等 山西省静乐县中医院

问题分析:你好,舒眠胶囊和甜梦胶囊都属于同一类药物,一般不宜同时服用,建议还是分开服用较好些,以免产生副作用和不良反应,谢谢祝你健康快乐,也敬请你对我的回复能给予客观评价

王晓林 主治医师 内科 极速问诊
三级 南阳医专第二附属医院

问题分析:你好,睡前不看刺激电视电影,晚饭后慢性1小时,睡前听轻音乐,喝点牛奶口服安神补脑液,口服镇静药物。选一种就行。

秦希月 医师 中医科 极速问诊
义乌市济民医药有限公司北苑春华路分公司中医坐堂医诊

问题分析:您好,根据您的描述可以一起吃的,最好看看中医吃点中药治疗一下,希望我的回答可以帮助到您,请您对我的回复进行评价,谢谢

曹增帅 内科 极速问诊
广宗人民医院

问题分析:你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医、
一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

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杜志刚 主任医师
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失眠多梦睡不着觉是比较常见的健康问题,建议患者通过生活调节结合药物调理综合改善。首先改善睡眠环境是必要的,建议日常保持室内安静、光线柔和、温度适宜,有助于提升睡眠质量。其次,调整生活习惯也很重要,如保持规律的作息时间,避免夜间过度兴奋的活动,以及合理饮食,避免过度摄入咖啡因等刺激性物质。而在用药方面,患者可以考虑服用天麻醒脑胶囊,其具有滋补肝肾、通络止痛的功效,能够改善因肝肾不足引起的失眠多梦症状,安神益智,提高患者睡眠质量。患者在服用天麻醒脑胶囊时需严格遵循医嘱,注意药物的适应症、禁忌症及可能的不良反应。
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失眠、做梦、睡不着觉的夜尿可以通过以下方法解决:1.睡前1小时避免饮水:患有夜尿。其实是因为睡觉前有喝一杯水的习惯。如果因为这样的习惯而导致夜尿过多,请在睡觉前不要忘记改掉这个习惯。2.晚上不吃利尿食物。就像绿豆、西瓜、葡萄、薏米、豆浆等有利尿作用的食物一样。这也是这些食物晚上吃的话会尿频的现象。因此,饱受夜尿折磨的朋友们最好晚上不要吃这种食物。3.有时生理性夜尿频繁,有时夜尿频繁,其实是一种生理表现。主要是失眠,平时生活中要注意清淡的食物,多运动。
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失眠多梦睡不着可以通过两种方式来改善:1.建立良好的睡眠习惯,按时睡觉和起床,不要熬夜。经过一段时间,可以逐渐形成规律的生物钟。2.饮食方面,中午以后不能喝含咖啡因的饮料和食物,如咖啡、绿茶、奶茶、巧克力等。睡前至少一个小时要放松身心,不要做剧烈运动,不要想太多,不要把生活和工作中的各种矛盾和困难引起的焦虑、抑郁、紧张、激动和愤怒带到床上。
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失眠多梦整宿睡不着的解决方法如下:1、建立良好的睡眠习惯,定时入睡和起床、不熬夜,一段时间以后就可以逐渐形成有规律的生物钟,逐渐改善失眠的困扰。2、饮食方面,中午以后不能饮用含有咖啡因的饮料和食品,比如咖啡、绿茶、奶茶和巧克力,入睡之前至少一小时要让身体和精神放松,不要进行剧烈的运动,不要思虑过多,生活和工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒的情绪不要带上床。
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指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄考虑是轻度焦虑症导致,熬夜,劳累,饮酒,工作生活压力大等都可引起,建议口服安神补脑液治疗,如果没有效果,建议每晚吃一片舒乐安定,改善睡眠,抗焦虑
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