性别:男
年龄:18岁
问题分析:建议平时多吃绿叶蔬菜,避免一直坐着,多参加户外运动。
问题分析:你好,建议合理饮食,不挑食,不暴饮暴食,加强锻炼,对于便秘,建议每天早上起床大口喝一杯温开水,每天固定时间最好是早上到厕所排便,形成良好的排便习惯。如果我的回答对你有所帮助,请在问题回复后面作出免费评价,谢谢。
问题分析:你好,建议你可服用麻仁润肠丸或芦荟胶囊可消退便秘,平时多吃蔬菜水果,多喝水,需要增加跑步锻炼,每天坚持跑步三十分钟左右可改善过多肥胖,减掉多余脂肪,效果明显,请对我的回复给予评价,
问题分析:你好从你所说的这种情况来看,肥胖可能和你的便秘有一定的关系,应积极地进行便秘的治疗,便秘首先要养成良好的排便习惯,每天早上空腹喝杯蜂蜜水或淡盐水均有助于胃肠蠕动,常用的药物有通便灵胶囊麻子仁丸当归龙荟丸等,建议你最好在医生的面诊下确定合理性的方案。