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身体虚弱手心出汗身体有虚汗脚板...

性别：男

年龄：16

身体虚弱手心出汗身体有虚汗脚板冷怎么办

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王平,河北省邢台市新汶矿业集团中心医院,主治医师

王平主治医师内科免费咨询

三级乙等河北省邢台市新汶矿业集团中心医院

问题分析：是身体虚弱的啊，这个你的啊多运动就可以，可以闹矛盾改善的

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身体虚弱会失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

身体虚弱会导致失眠。体质弱的人容易营养不良，缺乏微量元素和营养素，身体的功能活动需要营养素来提供能量。营养素不足时，人的机体压力机制起作用，引起失眠和不安。失眠严重的话，要去医院看医生，在医生的指导下使用改善睡眠的药。总之，体质弱的人不仅有失眠症状，还有其他身体疾病。因此，平时要进行适当的运动，改善体质，增强免疫力。饮食中多吃维生素、营养丰富的蔬菜、水果和粗粮。

身体虚弱经常出虚汗是怎么回事

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

身体虚弱经常出虚汗一动就出汗是气虚的表现。建议您服用中成药玉屏风颗粒和西洋参含片调理具有滋阴益气固表的作用。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨加上大枣补益气血山药粥多喝点可以健脾和益气的双重功能促进脾胃功能。优质蛋白的食物可以多吃点。

小孩身体虚弱怎么调理

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，小孩身体虚弱可以饮食调理、生活调理。家长要坚持让小孩三餐规律、营养均衡、平时要养成不挑食、不厌食的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果等。可以给小孩多吃、鱼、虾、蛋奶等优质蛋白质，优质蛋白质补充免疫低的作用比较好，优质蛋白质可以有效提高儿童体内抗体的浓度。每天要到户外活动，如玩球、跳绳、小跑等，可以增强体质。

20岁身体虚弱怎么调理

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

20岁身体虚弱的调理方法如下：1.如果出现倦怠乏力、困倦乏力、注意力不集中、形体消瘦、面色淡黄等症状，多属于脾气亏虚、气血生化乏源的表现，可以通过四君子汤、归脾汤等补气养血为主，同时配合适当的运动刺激脾经循行；2.如果发育迟缓、腰酸、记忆力减退等属于肾气亏虚的症状，可以服用六味地黄丸来补肾益气，按摩涌泉穴、足三里穴等穴位。

产后容易感冒是因为身体虚弱吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

产后容易感冒，有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分，女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变，而且平时带孩子特别的累，身体的免疫系统低下，就很容易患上呼吸道感染的情况，而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的，在饮食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，多吃新鲜水果蔬菜，给身体补充营养，增加身体的抵抗力。

儿童身体虚弱怎么调理

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

一般情况下，调理小儿体质虚弱首先要针对原因进行调理。需要到正规的医疗机构进行详细的分析，明确是哪些疾病导致的。比如某些疾病、维生素和微量元素缺乏、营养性贫血等。平时需要滋补身体，增加抵抗力，多喝牛奶，适量吃鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食品。加强体育活动，常做运动有助于改善消化，提高身体素质，对身体有一定的好处。

发烧后身体虚弱怎么办？

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

发烧后身体虚弱要注意多休息，同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程，是机体自身的保护反应，在此期间，身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象，要多休息，多劳逸结合，多喝水和多食用膳食纤维，饮食上要避免辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状，建议及时就医。

老婆身体虚弱吃什么好

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，患者身体虚弱可以吃海参、鸡肉等好。具体情况分析如下：海参：海参味咸性温，具有补肾益精、养血润燥等功效，可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症。患者吃海参，可以滋补身体，改善患者身体虚弱的情况，还可以补充精血。鸡肉：患者一般因食欲不振而身体虚弱，因此在饮食上，应多食用高蛋白食物促进身体恢复的同时，还能提高免疫力，鸡肉属于高蛋白食物，因此身体虚弱患者可以吃鸡肉。

老人身体虚弱吃什么补

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

老人身体虚弱吃营养丰富的食物、对症的药物等来补。1.营养丰富的食物：老人身体虚弱，需要注意食补，即多吃高蛋白、易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉泥、鸡汤、鱼肉等，还可以适量吃蔬菜水果，比如山药粥、小米粥、猕猴桃、火龙果等。2.对症的药物：如果是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有益气补血口服液、黄芪精口服液等。

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