性别：女
年龄：37岁
问题分析：,熬夜 会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。会影响身体的，建议控制饮食,运动瘦身,如练 瑜伽,仰卧起坐 瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
问题分析：你好，色斑和激素水平改变，熬夜，日晒等有关系，如果不严重可以先涂抹参棘软膏，减少日晒，规律作息，补充维生素ec，如果可以帮到您希望对我的回复进行评价谢谢！
追问：你好 我的很严重 有5.6年了 还有更好的办法吗 谢谢
回复：方便发张图片吗？有助诊断！
问题分析：你好，色素沉着斑，用眼霜可以用一段时间可以帮助改善。
