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焦虑失眠引发的高血压怎么治疗？

性别：男

年龄：44岁

2016年因家中变故，遭受精神打击引发焦虑症，越来越严重的失眠，伴有躯体症状，胸闷心悸，时有惊恐发作。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
程丽春 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 甘肃省第二人民医院

问题分析：你好！根据你描述情况，建议你口服地西泮及益气安神胶囊治疗。

李鹏 三级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
二级甲等 沙河市医院

问题分析：
心理指导：焦虑症的表现就是自己不能调剂心态，对压力不能正确看待，敢于突破常规，能够将压力转化为动力，积极面对一切，做好人生规划，饮食清淡，低脂低盐，正面自己的不足，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动释放压力，谢谢记得评价啊亲。

王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：目前的这种情况主要是精神心理压力因素形成的一种焦虑，从而出现的焦虑的并发症，目前需要积极的控制焦虑，建议先通过药物控制症状，症状控制后再通过生活调理，促进身心平衡，缓解心理压力，预防这种情况反复出现。相关方面的药物建议规范的服用丁螺环酮，平时要每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山郊游，形成规律的生活方式。

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高血压会导致失眠。高血压引起的失眠可能是由于血压升高引起大脑皮层的改变，使患者出现入睡困难、睡眠后相对多梦等失眠症状。这时候就需要测血压，看是否有血压升高的情况。如果确定是高血压，就要积极治疗。部分患者血压升高是由于过度焦虑和紧张。如果需要进行部分调理，会使睡眠质量更好，血压可能会稳定，如减少压力，保持冷静的头脑，进行适当的活动，可以更好地改善心理焦虑和抑郁，同时提高睡眠质量。”
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