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头晕，晚上睡不着，心慌气短，健忘失眠，精神不振，食欲不佳，每天不思饮食

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

苏青萍,阳曲县中医院,护士

苏青萍护士内科免费咨询

二级乙等阳曲县中医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况考虑植物神经紊乱，自己好好的调理，养成良好的生活习惯，饮食清淡些，少吃多餐，深呼吸，室内空气要保持新鲜。注意睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.
建议平时适当的进行运动，饮食清淡些，避免油腻辛辣的食物，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠

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怀孕心慌气短头晕恶心怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕心慌气短头晕恶心多是因为低血糖所导致的。孕妇在怀孕期间出现心慌气短、头晕恶心的症状，一般是因为低血糖所导致的。患者可以到医院进行检查，判断是否存在低血糖的情况，如果不是因为低血糖导致的，则需要考虑血压过高或过低以及孕妇本身是否患有心脏疾病。另外，因为怀孕后体内激素水平变化引起的早孕反应也会导致出现恶心的症状。

失眠健忘吃什么药

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

女性出现失眠健忘的症状，通常可以通过中成药物来进行调理。女性出现失眠健忘的情况，多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致，但也不排除出现了更年期综合征的问题。中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上，可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成，可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。

失眠引起了心慌气短如何解决？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠引起的心慌气短，只要解决了失眠的问题，就会消失。失眠患者可以通过按摩耳朵、泡脚、敲击穴位等方式让自己更快入睡。睡前不要太激动。可以做一些瑜伽等舒缓的动作，也可以打坐或者听一些舒缓的音乐，让自己快速入睡。失眠患者在不困的时候不要强迫自己睡觉。睡前可以做一些瑜伽等舒缓的动作，让自己尽快入睡。你应该一有睡意就上床睡觉，否则睡意消失后就很难再入睡了。

晚上心慌气短失眠是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

夜间心慌、呼吸困难、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。中年女性绝经前后常见的雌激素水平突然下降，出现情绪激动、胸敏、呼吸困难、乏力、食欲不振、睡眠不足，甚至典型的焦虑或抑郁症，经常出汗。男性也有更年期，症状发作晚，50多岁以后经常发生。症状和女性更年期差别不大。平时最好放松一下，适当增加户外活动。也可以改变生活环境，留在其余处。必要时可以服用改善情绪、帮助睡眠的药物。如果有心慌、呼吸困难、失眠症状，首先要去医院检查是否有器质性疾病引起的心慌、呼吸困难。气质疾病引起的心慌呼吸困难，常见的有冠心病、心律失常、心肌病等。

心慌气短失眠怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心悸、气短、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。常见于中年女性绝经前后，由于体内雌激素水平突然下降，表现为情绪激动、胸闷、气短、乏力、食欲不振、睡眠差，甚至出现典型的焦虑或抑郁，常伴有频繁出汗。男性也有更年期，症状发作较晚，往往在50岁以后。症状和女性更年期没有太大区别。建议平时放松，适当增加户外活动。也可以换个生活环境，待在它他的地方。必要时可以服用药物改善情绪，帮助睡眠。如果有心慌气短失眠的症状，首先要去医院看看有没有器质性疾病引起的心慌气短。器质性疾病引起的心悸气短常见原因有冠心病、心律失常、心肌病等。

心悸心慌气短失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

心悸、气短、失眠、多梦等。需要完善相关检查后再去医院药检。这些措施如下：1.检查心脑血管疾病。同时应进行生化检查和神经功能检查。需要考虑是否是心脏病或脑血管疾病引起的，如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管疾病中的动脉粥样硬化斑块，导致不同程度的脑梗死和脑供血不足。2.如果是以上疾病因素引起的，需要系统正规的药物治疗。冠心病患者可服用硝酸酯类药物，如单硝酸异山梨酯，或服用他汀类降脂药物，如立普妥、可定等。同时，他们还应该服用抗血小板药物，如阿司匹林和氯吡格雷，结合一些稳定心率的药物，如受体阻滞剂。此外，还可以服用营养神经的药物来改善睡眠，如谷维素片、维生素B群等。

怎样治疗失眠健忘

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

健忘失眠的治疗方法包括以下几点：第一、调整好心态，避免情绪紧张，避免精神压力过大。第二、养成良好的睡眠习惯。睡前用热水泡脚半小时左右，避免喝咖啡或者浓茶等影响睡眠的饮品，可以喝一杯热牛奶，听一听舒缓柔和的音乐等，有助于促进睡眠。第三、适当的药物治疗。建议选择副作用相对较小的中成药调理，例如安神补脑液、养心安神片等。

头晕心慌气短胸闷是怎么回事

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

1.血糖过低。常见的是中年女性，空腹血糖一般在饭后2个小时左右，伴有心慌、乏力、恶心呕吐、手抖等，胸闷气短的情况比较少见。2.患有贫血。出现头晕、心悸、心动过速等症状时，特别是缺铁性贫血。还有可能会出现咳嗽、胸闷等情况。3.心脏疾病。这种病通常会引起胸闷、气短、呼吸不顺畅、呼吸困难，在深呼吸或长出气后会有一种舒服的感觉。如果症状持续时间较长，应及时到医院就诊。

心慌气短浑身没劲头晕怎么办

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

心慌气短、全身无力、头昏眼花要马上平躺，如果有条件，可以测一下脉搏、心跳、血压、呼吸等基础指标。如果有心率快、血压高的人，可以先休息10分钟，然后进行心率和血压的检查，如果是比较严重的，可以口服倍他乐克来缓解心率和血压。如果出现低血压的症状，可以考虑出现中暑、贫血、心力衰竭、休克、低血糖等症状，同时要做好血糖监测，观察是否有出血、发烧等症状，可以服用生脉饮口服液。

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