问题分析:你好,体质不好, 贫血,绝大多数是有缺铁性贫血的情况的。 缺铁性贫血的,往往是建议补铁,以及可以采用中药的调理改善的。低血压,可以服用补气血治疗,做穴位的按摩。其次建议保养,避免疲劳。补充好饮食。并积极运动增强体质。