问题分析:高血压病因不明,与发病有关的因素有
1.年龄:发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
2.食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐<2g/日,几乎不发生高血压;3-4g/日,高血压发病率3%,4-15g/日,发病率33.15%,>20g/日发病率30%。
3.体重:肥胖者发病率高。
4.遗传:大约半数高血压患者有家族史。
5.环境与职业:有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村。
高血压的治疗在于控制血压,防止并发症和脏器损伤,一般来说只要长期规律吃药就行,而且不要见血压降下来自行停药,防止反跳.
生活护理:
1,条件允许,可自备血压计及学会自测血压,定期测量血压,1-2周应至少测量一次.
2,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
3,除服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足.