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老人便秘（患有糖尿病）在饮食上吃什么能缓解

性别：女

年龄：71岁

老人便秘（患有糖尿病）在饮食上吃什么能缓解
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王伟平 内科 极速问诊
三级甲等 梅州市人民医院

问题分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜

李媛 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 邯郸市第二医院

问题分析：您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

2.平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.

3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅

4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

周克松 医师 外科 极速问诊
二级甲等 富顺县医院

问题分析：你好，便秘是由于胃肠道功能减弱导致的，在老年人比较常见，可以药物治疗和食物调理。
可以服用香蕉、蜂蜜这些。如果不能缓解，便秘严重需要服药处理

赵跃成 中医科 极速问诊
一级甲等 梨园屯卫生院

问题分析：你好，便秘的情况平时可以多食用易于消化的食物，这种情况可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，1次服完，能润滑肠道，通肠顺便。

祝您健康！

张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析：你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.

王寿彬 医师 内科 极速问诊
二级 广宗县医院

问题分析：你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，祝你好运，早日康复。

李丽 医师 皮肤科 极速问诊
个人诊所 陕西省汉阴县李丽门诊

问题分析：便秘建议少吃油炸食品,多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，平时注意运动，可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。

梁继荣 内科 极速问诊
枣庄王开结核病医院

问题分析：您好，老年性便秘在饮食上注意多吃青菜，平时可以喝泻叶茶或决明子茶。

黄燕 内科 极速问诊
四川省泸州医学院

问题分析：
多吃含纤维素高的蔬菜水果来增加你的肠蠕动，对便秘有一定的改善

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内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，70岁老人便秘可以吃渗透性通便剂、促进胃肠动力剂等药，但需要在医生指导下使用，具体内容如下：如果70岁的老人出现了便秘的情况，可能是不良饮食习惯或机体功能退变所造成的。此时，老人可以遵医嘱使用聚乙二醇、乳果糖等渗透性通便剂，以改善大便排出困难的情况。此外，老人还可以在医生指导下吃促进胃肠动力剂，如西沙必利片、莫沙必利片等，以促进胃肠道的蠕动，从而改善老人便秘的情况。
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禁止吃各种动物的内脏、油炸、煎炸食物，病症轻病人可以选择性吃一些，要适量。酒是不可以喝的，喝酒不利于血糖血脂的控制。每天要吃一定量的蔬菜水果，如洋葱、韭菜、芹菜、莴笋、西红柿、苹果、西瓜、草莓、桃子等。
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