性别：女
年龄：58岁
问题分析：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
问题分析：你好，便秘跟高血压的关系不大也可能是使用降压药而导致便秘，而失眠是否是长期的？如果是短期比如一两天的失眠对便秘影响也不大，主要可能因外外界因素导致睡眠质量不好，若是长期失眠可能会导致内分泌失调从而对便秘有一定的影响。建议可以同时给予降压药要便秘药一起服用，另外，平时生活中可以适当的采用食疗对高血压和便秘都有帮助。
