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经前综合症困扰

性别：女

年龄：31

经前综合症困扰
病情描述（发病时间、主要症状等）：

每次月经前一周左右，我的情绪异常不稳定，身体感觉很暴躁，脾气也变得很急。胸口就像有东西压着一样难受，想爆发出来。月经来了情绪马上就平稳下来了，心境平和许多。请问这是经前综合症的症状吧？有什么治疗方法吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐向向 内科 极速问诊
二级甲等 石家庄市糖尿病医院

问题分析：
你好，你的情况考虑是经前期综合症的问题。经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，
建议通过以下方式调理 放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。

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