问题分析：你好。空腹血糖高于7.0和或者餐后血糖高于11.1很可能就是糖尿病。降血糖除了饮食节制还要注意配合运动或者药物来治疗。指导建议：目前运动后餐后血糖正常，建议同时节制饮食，看看饮食+运动能不能降下来，如果不能可以口服二甲双胍片帮助将血糖。建议多复查几次血糖。
追问：药量怎么吃？能不能给写个药方？
回复：如果通过运动和饮食控制血糖，仍然不能够达到正常范围，就把二甲双胍片吃上去，一般情况是每天两次，每次一到两片，按说明书来吃。
追问：像我这样的 没有明显症状 这么高需要打胰岛素吗？
回复：暂时不建议打胰岛素。因为餐后血糖基本上是能正常的，首先要在饮食控制和口服药物的治疗基础上，看看能不能够达到比较好的疗效。
