性别:男
年龄:43
问题分析:从中医角度说,有先天的亏损及后天的耗损等方面的因素,建议服用健脾补气的中药来调理下。比如补中益气汤加减等。
问题分析:中气不足,除饮食上要注意以易消化食物为主,可以用羊肉炖着吃加点黄芪、大枣在里面,健脾补气;用鲫鱼和大白菜炖汤;平时多喝点小米粥、山药粥等。不过最好用些启脾丸来调节脾胃功能,光食疗效果有限。