性别:女
年龄:30
问题分析:这个肾虚是分好几个类型的,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚所以建议患者去当地的中医院就诊,需要医生对症状辨证论治,然后采取相应的治疗措施,平时需要节制房事,然后合理饮食,多参加体育锻炼