性别：男
年龄：30岁
问题分析：冬天手脚凉，怕冷是末梢循环不好的原因，中医称为阳气不足。如果是您的话，是不应该的，在这个年龄的男性，一般这样就属于病态了，需要吃一些补肾阳的药物了，您是不是还有其他症状，比如腰疼，早泄，神疲乏力等等；如果不是您，而是小姑娘的话，就不是什么大问题了，这是体质的差异了，可以定义参加锻炼，慢慢会好一些的。
问题分析：你好，冬天天气比较寒冷，人在冬天的阳气也比较缺少，所以怕冷。而手脚冰凉是因为寒主收引，气血运行不畅，四肢没有气血的濡染，所以冰凉。你好，这种情况可以对吃一些补阳补益气血的药物。比如多吃些羊肉，当归，红枣等。还可以每天用热水泡脚。
问题分析：你好，根据您的描述初步考虑是肾气不足，建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问题分析：你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。祝您健康
问题分析：中医把人的体质分为很多种 你这种就是阳虚的表现 建议多喝些羊汤之类的多食温性食物
问题分析：这种情况，是中医所说的“肾阳虚”的表现，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 因此，手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治。 多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。 多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。
问题分析：你好，身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因此会出现手脚冰凉的情况。这种情况下应多吃一些性属温热的食品，如牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、生姜、洋葱、山药、桂圆等，以提高机体耐寒力。
问题分析：有这个现像的就是有一些贫血的现像，就可以吃一些滋补气血的药就会好起来的，吃一些像补中益气丸，
问题分析：这种情况考虑可能是末梢血液循环比较差，容易使体温调节作用紊乱，神经的功能调节不顺畅，血管变细引起发冷.最好就医进行细致的检查治疗，一般可以服用中草药当归四逆汤来治疗。祝您健康！
问题分析：根据临床经验,体型较瘦,虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况.因为大 部分瘦小的女性,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱.手脚冰冷的主 要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀 ,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容 易感到发冷.建议服用中草药当归四逆汤来治疗.
问题分析：考虑肾虚、血气不运所导致的脚冰凉。建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。
问题分析：您好：是体质虚寒有一定因素，末梢血管循环障碍。建议您：良好的心态 要有乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。防止尿道感染 养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。合理饮食 饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。
问题分析：大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善．穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈代谢，有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然，最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。
问题分析：人到冬天，手足发凉，主要有以下几方面的原因：1、末梢血液循不好；2、缺钙；3、受寒；4、甲减；中医认为本病为脾气不足，血虚受寒，或脾肾两虚。治疗宜补益脾肾，温经养血，通络祛寒。艾灸对于本病具有很好的疗效，可以用温和灸、隔姜灸等。还可用中药泡洗。注意适当多穿些衣服，保暖
问题分析：你好朋友 你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善这种情况常是有阳虚寒证等情况造成的。可以采用中医调理、灸法、中药等。可以考虑用肾气丸等。
问题分析：这种情况很多人都有，大部分是阳虚的表现，但也得结合你的体质。找一个中医大夫辨证一下，如果阳虚的话，吃点补阳的药，平时适当吃点热性药物，像羊肉。
