性别:男
年龄:46
问题分析:你好,失眠是非常常见的症状。精神因素影响较大。同时耳鸣也极易受精神因素的影响。针对您这种情况,建议首先缓解精神的压力,暂不选择药物治疗,可以睡前进行运动,喝杯热牛奶,听听音乐。精神压力小了,失眠耳鸣就会消失。祝您健康快乐