性别:女
年龄:29岁
问题分析:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经。睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
问题分析:你好朋友,这种情况可以用营养神经的药物治疗试试,一定要坚持按时用药可以配合针灸按摩治疗,多休息,不要太劳累,避免情绪波动过大,注意复查即可,祝您健康。
追问:不吃药,不依靠药物能好吗?为什么手臂的肌肉总是跳呢?
回复:你好朋友,这种情况可以考虑针灸按摩治疗,祝您健康。