问题分析：结合你痛?涞闹⒆纯赡苁俏秆资侵赣刹煌?∫蛩?碌奈刚衬ぢ?匝字ⅰＷ畛＜?氖锹?郧潮硇晕秆缀吐?晕?跣晕秆住Ｆ渲饕?俅脖硐治?秤?跬恕⑸细共坎皇屎鸵?础⑧绕?⒎核帷⒍裥摹⑴煌碌取２〕袒郝??锤捶⒆鞫?延?Ｒ匝?附∑ⅲ?⑽讣婀耍?诜?瞬谓∑⑼瑁?紫踹颍?鸲∵??傅媚?瘟疲?灰?源碳ば允澄铩?br/>您好！尽量少吃为好，首先，饮食规律化，尽量做到定时进餐。其次，注意饮食卫生，此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次，少吃对胃有刺激性的药物，要吃这些药，也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡出血。
