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关于肝火旺盛引起的失眠眼睛干涩昏花,睁不开怎么办?...

性别:女

年龄:47

关于肝火旺盛引起的失眠眼睛干涩昏花,睁不开怎么办?的问题
病情描述(发病时间、主要症状等):

肝火旺盛引起的失眠眼睛干涩,时间有一年之久

曾经治疗情况和效果:

吃过一些去火的药!效果不佳

想得到怎样的帮助:

怎样调理好得快

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高天虎 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析:您好,根据你的描述,考虑是干眼症,是由于眼泪的数量不足或者质量差导致的。症状有眼睛干涩,容易疲倦,会痒,有异物感
平时要注意休息,避免过度的疲劳和用眼,读书和看电视时间不要过长。适当增加瞬目的频率。可以使用人工泪液。祝您健康

李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析:可以选择积极的多休息较好的,再就是需要注意适当的增加饮食的营养,多吃动物的肝脏,适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以,也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗

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失眠可以在睡前三小时吃一些香蕉,全麦面包,土豆,睡前半小时喝适量的温牛奶,失眠一般在精神上和心理上都相对比较敏感,所以要适当放松心情。通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,临睡前做整个身躯肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐改善一下,必要时去三甲医院的妇科或者中医科开药调理一下。注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。
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肝火旺会导致失眠。失眠主要是由于身心失养或热扰动引起的,因为心脏和肝脏两种脏物属于五行中的母子关系,因此肝火很容易扰动,身心也会引起失眠,临床上经常出现误判焦虑、情绪激化、烦躁,或者整夜睡不着觉、梦中醒过来、头晕、脸红这些症状,治疗中以清肝泻火、宁心安神为主的患者可以应用龙胆泻肝汤或黄莲温胆汤等。
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肝火旺会引起失眠。不仅如此,还会引起头痛、头晕、耳鸣、脸红、嘴巴苦涩、侧腹灼烧、烦躁、达蒙、大便干涩、小便黄、舌头发红、苔藓枯黄、麦克贤秀等症状。肝火旺的原因主要是抑郁症、愤怒、焦虑等不良情绪长期得不到缓解,使肝气郁结,郁而化火,火热内扰,或者进食过多辛辣刺激以及煎炸等温热性的食物,使燥热内生。因此控制不良情绪,注意饮食,对改善肝火旺引起的失眠有重要的作用。
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肝火旺盛怎么调理
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肝火旺盛的时候要控制好自己的情绪,如果心情不好,就会刺激肝火,导致肝火旺盛。继而则会导致情绪失控,脾气暴躁,形成恶性循环。因此,要保持一个良好的心态,有利于肝火旺盛的恢复。其次要注意不要吃辛辣、油炸、等容易上火的食物。可以吃一些清热泻火的食物,比如西瓜、苦瓜等,多吃一些蔬菜和水果。另外还要注意平时的生活习惯和作息,避免熬夜,适当锻炼,多休息。
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