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风湿性骨关节炎的日常保健与饮食

性别:男

年龄:35

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
风湿性骨关节炎的日常保健与饮食
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋现伟 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县中医院

问题分析:你好,药物上可以选择活血止痛胶囊,奥美拉唑肠溶片,双鹿芬酸纳缓释片等,还需配合理疗、功能锻炼等来保持肌力和关节功能。平时注意保暖,饮食上多吃点低脂和脱脂牛奶。

王笑书 妇产科 极速问诊
河北省邢台市南和第二人民医院

问题分析:辨证配食辨证配食是食疗的基本原则。“虚者补之,实者泻之”,“寒者热之,热者寒之,温者清之,凉者温之”为治疗大法。配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒热,分别给予不同的饮食治疗。一般而言,风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。


烹饪凡食疗物品,一般不采取炸、烤、熬、爆等烹调方法,以免有效成分破坏,或使其性质发生改变而失去治疗作用。应该采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法。烹饪的目的在于即使其味美可口,又使其保持药性。

追问:如何自我保健,该注意那些方面。

回复: 关节肿痛明显者应强调休息及关节制动,而在关节肿痛缓解后应注意关节的功能锻炼。理疗及外用药对缓解关节疼痛起到作用。

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王圆圆
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