性别：男
年龄：23
问题分析：你好，就你的描述考虑便秘，建议你可以用老秘通或者润肠通秘茶治疗。平时注意每天清晨早起后喝一杯凉白开对便秘有帮助。多吃蔬菜和水果。每天保持吃一点粗粮会好一些。
问题分析：你好，可以说你的情况形成的原因是便秘引起的 ，可以说治疗便秘 你的情况 才能逐步改善和康复通过按摩腹部的方法，刺激肠道的蠕动和多摄取粗膳食纤维的食物都是有一定的作用的，药物可以服用通便灵等，是可以逐步的缓解的 。
问题分析：患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。
