性别:女
年龄:70
问题分析: 由于你运动量过大,造成肌肉进行无氧呼吸,产生大量乳酸刺激肌肉造成肌肉酸疼。可以局部热敷或蒸桑拿。适量运动,散散步,练练太极都是运动的好方法。
问题分析: 你好这个情况要考虑肩周炎,颈椎病有关,注意进一步检查,可以用理疗,推拿,按摩,如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物,比如;炎痛喜康片,腺苷B12等改善一下症状。