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血压偏低是什么原因?吃什么好?

性别:男

年龄:34

血压偏低是什么原因?吃什么好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李国刚 主治医师 内科
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析:低血压,指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥等。低血压可以分为急性低血压和慢性低血压。无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg,那就会形成低血压。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。
低血压的原因有很多种,生理性的和病理性的,生理性低血压状态是指部分健康人群中,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。病理性的低血压才需要积极的处理

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一般怀孕3个月后会有低血压,这与过度的疲劳有关。孕妇在日常生活中要多休息,饮食要平衡,多吃少食,多饮水。低血压的妇女,只要没有什么特别的表现,就不会对孩子造成多大的伤害;如果是因为惊吓而导致的子宫内窘迫综合征,会导致胎儿缺血和缺氧。日常生活中要多注意多睡少睡,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以提高抵抗力。
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一般情况下,低血压偏低原因如下:舒张压低于60mmHg叫做舒张压偏低,舒张压的高低主要反映外周阻力的大小。舒张压偏低的原因可区分为生理和病理这两类:生理性舒张压的低下往往与体质、年龄、遗传等因素相关,多发生在中青年妇女身上。病理性舒张压偏低是主要发生在大动脉硬化、主动脉狭窄、血管顺应性变小、缓冲能力差的病人,多见于老年人。
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一般情况下,血压偏低的病人可以多吃人参、黄芪、生脉饮等,日常生活中要多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果,尽量不要吃辛辣、辛辣、辛辣的食品。在日常生活中可以多吃红枣、桂圆、桑葚、枸杞、核桃、瘦肉、禽类等食物,有助于降低血压。日常生活中不要吃太多的东西,需根据自己的胃口来决定吃多少食物,如果出现了不适症状,建议患者及时去医院就诊。
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血压偏低可以吃些桂圆和莲子,大枣和桑葚,能够提到健神补脑的效果,可以经常的进行使用,还能够增加体质。血压偏低的主要原因是由于营养不良,长时间的过度劳累所引起的,会出现胸闷气短。
血压偏低吃什么好
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一般来说,血压偏低吃红枣、龙眼等好。血压低的病人平时可以多吃些红枣、龙眼等,能增强人体的气血。可以多吃些豆制品、奶制品等。血压过低的原因有很多。比如精气不足、气血虚、贫血、缺少运动、营养不良等。日常生活中要注意营养和适当的锻炼。这种方法可以促进血液循环,缓解血压偏低,如果是因为病情所致,建议去正规的医院进行全面的检查,确定原因后再进行治疗。
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一般来说,血压偏低吃以下食物好得快:腌制的鸡蛋、鸭蛋等含盐量丰富的食物可以帮助改善低血压的情况,低血压患者平时可以多吃,口服一些黄芪,生脉饮也能帮助血压恢复正常。建议低血压患者在日常生活中,注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,保持心情舒畅,适当运动,比如跑步、游泳等,有利于身体健康。
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如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
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血压偏低主要有生理性因素和病理性因素。1、生理性因素(1)体位性低血压,即坐位或平躺后突然站立,引起的低血压。(2)妊娠、情绪激动、缺水等也可引起低血压。2、病理性因素(1)慢性消耗性疾病:恶性肿瘤、重症肺结核、吸收不良综合征等。(2)血容量不足:腹泻、呕吐、大量脱水、过度利尿、出汗过多、失血过多等。(3)医源性:镇静、催眠类药物,扩张血管药物,交感神经阻滞药物,利尿剂,脱水剂,抗抑郁药物等。
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你好,不知道你的血压多高.最好是详细的介绍一下.吃什么药了.
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