我臀部长了很多疮疡，不知是不是坐板疮。已经好几年了

我臀部长了很多疮疡，不知是不是坐板疮。已经好几年了，也不怎么医，反反复复的好了就留下黑紫的痕迹，但还会再发。也不痒，只是坐着压到就会疼，最近比较严重，因为经常骑电单车，平时都只好跪着坐了。天气又热我常常久坐，身体也不怎么好，可能免疫力比较差。我这个大概是坐板疮吧？要怎么治疗呢？我不想去医院，买什么药膏搽比较好呢，我用过酮康唑，但是没有效，因为我开始以为是体藓。后来我查到藓是痒的而不是痛的，好像也不会鼓起丘状。外用什么药，还是要配合内服，或者喝点中药。