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想要吃药瘦身

性别：女

年龄：30岁

我身高155体重130想吃奥利司他减肥可以吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈朝主治医师儿科极速问诊

三级甲等扬州市中医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况，这个一般是不建议服用药物减肥的。
指导建议：这种情况服用药物的话，有些副作用比较大，容易导致内分泌失调，损害身体健康。建议最好还是平时要注意，适当的增加锻炼，多吃一些水果蔬菜。不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物。

追问：我是喝四物汤喝胖的，如果保持115左右就不会想要吃药减肥，我的工作时间比较长，没有时间锻炼，几乎睡觉7个小时左右其他的都是在工作，没有休息

回复：那主要就是控制饮食，不要吃药。

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产褥期通过合理饮食、适当运动、规律作息等方式来瘦身快。1.合理饮食：产后饮食应注意营养均衡，避免摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。适当增加蛋白质、蔬菜、水果和粗粮的摄入量，有助于控制体重。2.适当运动：产褥期可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，有助于促进身体的恢复和消耗多余的热量。但是需要注意的是，不要进行剧烈的运动，以免对身体造成不良影响。3.规律作息：保持规律的作息时间，充足的睡眠和适当的休息，有助于身体的恢复和代谢，有助于控制体重。

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