问题分析：可以从平时的饮食说起，可以多吃些蛋白质、富含维生素的食物。木瓜、海带绿豆、胡萝卜都可以多吃，对身体有好处的。肌肉萎缩治疗最重要的还是需要保持乐观的心态。长期处在焦虑、烦躁当中当然会使心跳加重，肌肉萎缩发生。对肌肉萎缩的治疗首先应明确肌肉萎缩的原因，如果不是疾病引起，增加锻炼可以慢慢恢复，如果是疾病引起的要对证治疗，先去医院确诊下。肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉。早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物并积极配合药膳如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物戒除烟、酒。患者病情，可考虑采用中西医方法治疗，以中医药物配合先进仪器的治疗，使药物能准确达到病灶，提高治疗效果。通过改善局部血液循环，增强免疫功能，促进局部组织的新陈代谢，促使新的鳞状上皮细胞生成，从而达到局部肌肉修复作用。
