问题分析：颈椎痛可能是由于颈椎肌肉韧带劳损造成的。
颈椎疼痛在临床上可以由多种原因引起，其中最常见的原因就是颈椎肌肉韧带劳损，即颈椎劳损。多数都是与不良的工作生活习惯有关，比如长期从事低头伏案工作，或者长时间低头玩手机、电脑。使颈椎后部肌肉长期处于紧张状态，导致颈肩部酸痛不适，严重者可以导致颈椎生理曲度变直甚至反曲。引起颈椎疼痛的还可能由于急性颈部软组织损伤，及睡眠姿势不正导致的落枕，这种情况都是急性外力导致肌肉韧带损伤。或者夜间睡姿不佳着凉受风，使颈部肌肉痉挛收缩而致颈部疼痛活动受限，比较严重的颈部疼痛也可以是由颈椎病引起。
建议:避免长时间处于阴冷潮湿的环境中，以免导致颈椎疼痛情况的加重。
