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气血虚肥胖症怎么治疗

性别：女

年龄：20

我身体特别的胖，但是我平时吃饭特别的少，去医院检查，医生说是气血虚引起的肥胖症。气血虚肥胖症怎么治疗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

范慧副主任医师内科极速问诊

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：气血虚肥胖症可以采取食疗或药物方式进行治疗。
可以到当地正规的中医院进行咨询，结合身体的情况，在专业中医师指导下选择比较合适的方案进行治疗。如果比较轻微，可以通过调整饮食来治疗，日常可以多吃一些补气补血的食物如红枣、枸杞、猪血等，同时配合体育锻炼，增强身体体质。如果比较严重，可以在医生指导下使用针对性的药物进行调理。
治疗时饮食上不可吃辛辣刺激性的食物，会影响减肥效果。会不会一段时间后要到医院复查了解身体恢复的情况，如果持续未见好转还需继续进行治疗。

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治疗儿童肥胖症，以限制进食为主，加大运动与行为治疗的力度。其中最重要的措施就是合理地进行膳食指导，以满足小儿生长需要。限制饮食是为了同时实现减肥，还必须确保孩子的正常生长发育，起初不宜急于求成，导致体重突然下降，只求控制体重的增长，将的体重降到比这个身长算出的平均标准体重高10%。同时注意防止肥胖对身体各系统产生不良影响。平时也要加强锻炼，并培养锻炼习惯。此外，如果肥胖症十分严重，则应该及时就医治疗。

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小孩肥胖症要加强饮食控制。在强化饮食控制，同时也要注意关心孩子基本营养，满足生长发育需求，可选择体积较大、热量较低的蔬菜和豆类。此外还可以采用一些低脂高蛋白食品，如奶，肉，蛋，鱼以及各种豆制品等，以保证充足的能量供应，从而减少脂肪在体内堆积。此外要适当参加体育锻炼、循序渐进、坚持不懈，尽量不要依赖药物，以免造成更大副作用，依赖性强。

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排查儿童肥胖症要先排除继发性肥胖，而继发性肥胖主要是下丘脑肿瘤导致，还有皮脂腺增多症、甲状腺功能减退症等原因，主要有以下几种：第一，神经内分泌源性肥胖。神经内分泌系统的疾病导致的，继发性肥胖因下丘脑和下丘脑长瘤会导致激素分泌过多，从而引起肥胖。第二，遗传综合征。一些症状可能病因不明，如色素视网膜炎、性功能减退、小胖威利综合征、多指畸形综合征，都要到医院排查。第三，医源性肥胖。服用某些药物，如糖皮质激素、三环类抗抑郁药等，长期服用可能导致医源性肥胖。还有颅脑手术影响下丘脑也会导致医源性肥胖。儿童肥胖症要进行排查，排除继发性肥胖，再根据原发性肥胖治疗。

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2岁孩子患肥胖症，需立即前往医院检查和就诊，根据医生指导，决定后续治疗方案，不能随意用药，否则有副作用影响。肥胖对孩子身体和智力都有一定程度的危害，所以家长们要重视起这个问题，要及时地给小孩补充营养和能量，这样才能让他们健康快乐成长。小孩要加强饮食方面的调控，吃的时候以清淡为好，控制每餐量，同时也要注意进食后加强锻炼。

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在进食方面，要尽量做到少吃或不吃脂肪食品。肥胖症不能吃如油炸食物，甜食等。平时吃东西用分食的方式更好，为了适当地控制饭量。在此基础上，再进行适当运动。提高膳食的纤维素含量和糙米的摄入量，胚芽米及纤维素含量较高蔬菜、水果。另外还要少吃盐。应增加对各类食品的摄入，改变越多，效果越好，培养不挑食的习惯。

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得了肥胖症的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。是一种慢性病，是指当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量就会演变成为肥胖症。肥胖症患者最好是到医院做检查，在医生的指导下服用药物。饮食方面要注意不能吃太甜、太咸、太油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进新陈代谢。

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肥胖症的孩子通常可以通过日常护理来治疗。肥胖症的治疗原则是减少产热能性食物的摄入和增加机体对热能的消耗，使体脂减少，同时又不影响儿童身体健康及生长发育。如果出现了肥胖症，在日常生活中，要多让孩子多运动，多跑、跳绳，平时要少吃多餐，多吃些清淡的食物。肥胖儿童应每日坚持运动养成习惯，可先从小运动量开始，而后逐渐增加运动量与运动时间，应避免剧烈运动，以防增加食欲。

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儿童肥胖症的治疗需控制膳食。起初不可减得太厉害，由于儿童正在长身体，控制膳食时，应供给高蛋白、维生素及矿物质。如果孩子吃得太多时，就会影响到他的健康。零食要节制，使儿童少吃零食，少吃甜食，特别适合高热量食品。不要让孩子吃得过多，多喝牛奶，少吃盐。使儿童天天都能坚持锻炼，忌剧烈运动，预防因过度肥胖而导致关节受损。不要让孩子长期吃油炸食品，因为这样会使孩子体内脂肪增多。

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肥胖患者首先要停止使用激素类药物。第二，尽量不要服用利尿药，否则可能会适得其反。可以多吃西瓜，黄瓜等利尿水果。第三，多运动，排泄多余的水分，要做到合理运动。减肥产品不能盲目使用。要注意饮食控制，多运动。肥胖患者首先要重视生活方式干预，通过长期的饮食控制和适当的运动来减轻体重。如果需要药物治疗也是可以的，但是减肥药一般都是有副作用的。此外，还要检查是否有特殊疾病引起的继发性肥胖。

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肥胖症是由于体内脂肪积聚过多而引起的一种状态。该病通常由于食物摄入过多，或者身体代谢发生变化，导致体内脂肪积聚过多，从而导致体重过重，从而引起人体病理生理变化。对于肥胖症患者，建议首先进行营养和运动治疗。减少脂肪的摄入量，增加运动量，可以减少脂肪在体内堆积，促进身体消耗多余的热量，可有效地好肥胖症状。

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