性别：男
年龄：34
问题分析：气血虚肝气郁结可以疏肝健脾，补气养血治疗。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。临床表现多见胸闷、脘胀、嗳气、妇女月经不调等症。出现了肝气郁结，气血不足，首先一定要保持一个良好的情绪。内心的忧郁会加速人体的衰老，也会导致抑郁，或者是心脏病的发生。平时一定要注意休息，特别是睡眠，一定要充足。而且要多喝水多运动，尽量少吃比较油腻的食物，而且不要吃得太重口。营养应该丰富一些，可以适当多吃一些补血补气的食物。
