问题分析：这种情况焦虑症治愈后一年，病情稳定，是可以怀孕的，可以在停药半年后做好孕前检查再确定。
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。怀孕期间要注意休息，劳累，避免情感刺激，能改善症状，避免复发的。
建议：多和身边的朋友聊天，注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白。
