问题分析：H7N9禽流感是由于身体抵抗力下降，受到禽流感病毒的侵犯而发生的一类呼吸道疾病。
人感染H7N9禽流感是由甲型H7N9禽流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，其中重症肺炎病例常并发急性呼吸窘迫综合征、脓毒性休克、多器官功能障碍综合征，甚至导致死亡。传染源是携带H7N9禽流感病毒的禽类。目前，大部分为散发病例，有数起家庭聚集性发病，尚无持续人际间传播的证据，应警惕医院感染的发生。传播途径是呼吸道传播或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而获得感染；或通过接触病毒污染的环境感染。高危人群是在发病前10天内接触过禽类或者到过活禽市场者，特别是中老年人。
多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，进食一些富含蛋白的食物，如鱼、牛肉、牛奶等。
