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脾虚眼袋大怎么调理

性别：男

年龄：38

今天我在照镜子的时候发现自己的眼袋特别大，可能是脾虚所导致的，脾虚眼袋大怎么调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

丁宇副主任医师中医科极速问诊

三级甲等中国人民解放军总医院

问题分析：脾虚眼袋大可通过口服药物和物理方法改善。
物理方法主要包括按摩和热敷，要按摩眼部周围的穴位，能够起到活血化瘀功效，并且要配合热敷加速局部血液循环，使眼袋大现象尽快好转。同时要在医嘱下通过口服健脾运湿的的药物缓解症状，帮助体内的寒湿剂尽快代谢，改善脾虚的症状。
在饮食上要多吃一些山药，薏米，扁豆等健脾胃的食物，同时要保证充足睡眠时间，尽量避免长时间熬夜和加班。

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8岁儿童脾虚可以用一下食物调理：1、莲子山药粥。30g莲子、80g山药、50g粳米。莲子去心后加山药和粳米，用水煮成粥后食用。对于体型消瘦、食欲不振的脾虚患儿有效。2、红枣小米粥。10颗红枣、30g小米，将小米清洗后先上锅，小火炒至略黄，再加水和红枣，大火烧开后改成小火，熬成粥来食用，对于消化不良且伴有厌食症状的脾虚患儿有效。

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王燕主任医师

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宝宝脾虚便秘怎么调理

周小凤副主任医师

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