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心慌焦虑失眠是抑郁症造成的吗

性别:女

年龄:52

父亲这段时间经常的心慌和情绪烦躁,还伴随夜间长时间的难以入睡,我担心是抑郁症疾病,心慌焦虑失眠是抑郁症造成的吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闵宝权 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:心慌焦虑失眠有可能是抑郁症造成。
抑郁症容易引起患者情绪低落和悲痛欲绝,还可能会诱发入睡困难和精神焦虑,严重时会引起悲观厌世和有自杀的倾向,会使患者有心慌焦虑以及失眠症状。要及时到医院完善精神检查和相关检查,确诊病因,在医生指导下使用针对性的药物调理。
调理期间要避免老年患者精神过度紧张和身体过度劳累,多放松身心和保持良好心态,可以防止自身病情加重,有利于治疗。

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焦虑后悔造成失眠主要可以从以下几个方面改善。1、平时生活中要进行适当的体育锻炼,增强体质,增加抵抗能力。积极治疗会引起失眠的躯体疾病。2、睡前喝一杯热牛奶或蜂蜜水;睡前不要喝咖啡,可乐,浓茶等能够引起神经兴奋的饮品。睡前洗热水澡或者用热水泡脚。3、还可以按摩安眠穴、太溪穴、神门穴等穴道也可以有助睡眠。4、缓解精神压力、养成良好的生活习惯、创造舒适的睡眠环境等都可以改善睡眠。
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失眠焦虑抑郁怎么办
吕志勤 主任医师
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焦虑和抑郁可以通过以下方式治疗:1.首先要对失眠、焦虑、抑郁的相关量表进行评估。确定失眠的特征,是否有抑郁和焦虑。如果有明确的抑郁、焦虑、失眠,很可能是抑郁、焦虑的伴随症状。应优先考虑治疗抑郁症和焦虑症。可给予SSR药物,必要时可给予心理治疗。2.失眠可以通过对症药物、耳针、经颅磁刺激、音乐疗法等方法治疗。也可以通过心理和行为治疗来改善失眠。
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失眠焦虑与抑郁症区别如下:1、失眠主要表现在睡眠的时间、深度的不足的问题,是入睡困难,醒后难以入睡的情况。抑郁症是具有明显抑郁障碍,具有显著而持久的心境低落、焦虑、消沉、闷闷不乐、自卑、悲观、厌世、可有自杀倾向等表现的疾病,严重者可以出现幻觉和妄想等精神病性症状。2、失眠与神经官能症、更年期综合征、饮食、情志失常、劳逸失度、疾病疼痛等密切相关。抑郁症患者会毫无原因地对以往感兴趣的事情和活动失去兴趣,随着抑郁症状的发展,病人常会无端向家人发脾气或者产生悲观情绪、自责、自罪,甚至想到死亡。
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抑郁症表现为情绪低落,没有兴趣爱好,压力大,精力体力不足,没有信心,食欲减退,注意力不集中,思维迟钝。平时多参加社交活动,多锻炼锻炼身体,多和朋友聊天,听听愉快的音乐,让自己身心放松下来。
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总是失眠不一定是抑郁症。也有可能是其余的原因引起的失眠,所以出现失眠的症状,一定要去专门的精神卫生中心看病。只有详细检查后,让医生真正找到失眠的原因,才能治疗抑郁症的患者对症治疗改善失眠。如果有抑郁症,一定要去精神卫生中心接受治疗。可以让心理医生根据情况治病,适当吃治疗抑郁症的药,所以不一定总是失眠是抑郁症。
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